Дзюдо — уникальное боевое искусство, которое в Японии даже включено в стандартную учебную программу школ. В дзюдо особое внимание уделяется деталям, в том числе и цвету пояса. Философия дзюдо, как и в случае с другими восточными боевыми искусствами, важна и обрамляется пониманием символизма цветов.
Мотивы, которыми руководствовался основатель дзюдо Дзигоро Кано, при разработке системы уровней в этом боевом искусстве, остаются не до конца разгаданными. Существует поверье среди практикующих, что путь дзюдоиста зарождается и завершается белым цветом. Этот цвет отражает невинность и неопытность, но также символизирует духовную и душевную чистоту. Дзюдоист, достигший глубочайшего понимания искусства, награждается белым поясом, указывающим на его духовное просветление. Интересно, что сам Дзигоро Кано вернул себе белый пояс перед кончиной.
В этой статье мы предоставим обзор системы рангов в дзюдо, обозначим количество различных поясов, а также осветим качества, которые необходимы для достижения каждого уровня.
В мире дзюдо количество уровней, или рангов, не так велико, как может показаться сначала. Их всего лишь шесть, и они организованы в строгом порядке: начиная с 6-го кю и заканчивая 1-м кю. После этих ступеней спортсмены имеют возможность сдавать экзамены на присвоение данов.
Цвета поясов дзюдо
В самом начале пути дзюдоист получает белый пояс, символизирующий чистоту и невинность, а также отмечающий стартовую точку в искусстве дзюдо. Этот этап подразумевает, что ученик осознает сложность и долгосрочность своего пути в мире боевых искусств.
Что делает новичок:
На этапе желтого пояса ученик демонстрирует упорство и тягу к прогрессу в дзюдо. Этот уровень отражает волевые усилия и самопревосхождение, проявляемые в тренировочном процессе. Желтый цвет символизирует усердие, вложенное в тренировки.
На стадии оранжевого пояса тренер замечает значительные способности ученика и предвидит его дальнейшее развитие. В тренировочном процессе акцент делается на спарринги и оттачивание базовых техник и бросков до идеала.
Зеленый пояс свидетельствует о том, что дзюдоист овладел не только базовыми бросками и захватами, но и техниками удушения. Уровень мастерства ученика возрастает, его пояс темнеет, символизируя углубление в искусство дзюдо. Уже на этом этапе ученики могут помогать тренеру в обучении более молодых спортсменов.
Спортсмен с синим поясом уже способен анализировать противника и выполнять контратаки. Навыки управления эмоциями и трезвая оценка боевой ситуации становятся ключевыми элементами на этом уровне.
Коричневый пояс символизирует дальнейшее совершенствование технического арсенала и понимание учеником основных принципов дзюдо. Под руководством тренера он осваивает более сложные и опасные приемы и может проводить тренировки самостоятельно. Этот уровень также является предвестником статуса кандидата в мастера спорта.
По достижении черного пояса, который охватывает уровни с 1 по 5 дан, дзюдоист признается мастером и демонстрирует способность выполнять сложные комбинации и техники без ошибок.
Красно-белый пояс присваивается мастерам высокого ранга, которые воплощают в себе гармонию Инь и Янь, используя в борьбе гибкость и умение, а не силу.
Красный пояс вручается лишь выдающимся личностям, внесшим значительный вклад в развитие дзюдо.
Пояса, превышающие 10-й дан, имеют белый цвет, что означает полное осознание сути дзюдо и возвращение к началу пути, как учил основатель этого искусства Дзигиро Кано.
Экзамены для перехода на новый уровень включают в себя как теоретическую, так и практическую часть с демонстрацией техник в условиях спарринга. Чтобы успешно перейти на следующий уровень, необходимо получить положительные оценки по всем критериям или допустить не более одной отрицательной оценки. В случае преобладания отрицательных результатов, спортсмену предстоит уделить больше времени подготовке перед следующей попыткой экзамена.
